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Am besten nimmt man einen großen, ganzen Fisch oder auch ein großes Mittelstück, das ziemlich dick ist. Man salzt und pfeffert leicht. Um den Fisch zu braten, umwickelt man ihn mit dünnen Speckstreifen und verschnürt ihn. Man gibt ihn in die Backpfanne mit Karotten und Zwiebeln, die in große Würfel geschnitten sind, legt ein Zweig Thymian und ein Stück Lorbeerblatt dazu und gibt ganz wenig Wasser auf den Boden der Backpfanne.
Dann lässt man ihn im heißen Backofen braten. Die Garzeit richtet sich nach der Größe und Dicke des Fisches, man muss jedenfalls sicher sein, dass er vollkommen durch und innen nicht mehr roh ist. Während des Bratens sollte nicht zu oft übergossen werden.
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